【衝撃】タバコを止められない理由はニコチンだけじゃなかった・・・

2014年7月1日 15:03
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1: トペ スイシーダ(埼玉県)@\(^o^)/ 2014/07/01(火) 09:40:43.03 ID:KdfS1JId0.net BE:984925692-PLT(13000) ポイント特典
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現役脳神経外科医が考えてみた「人がアルコール・タバコを止められない本当の理由」

依存を起こすアルコールやニコチンなどが脳の神経細胞に作用し、快楽物質であるドーパミンを放出することで、人は多幸感を得ます。
しかし、この状態が長く続くと、徐々にカラダに「耐性」ができ、アルコールやニコチンなどの摂取量が増えていきます。
そして、それがカラダから切れると、不安感に襲われ、手の震えや発汗、時には幻覚を見る人まで出てきます。

これが「離脱症状」といわれているもので、この不快な思いをしたくないために、アルコールやニコチンなどを摂取し続けることになり、どんどん依存症がひどくなっていくのです。
どのような依存症でも、治療の基本は、その物質や行為から距離を置くこと。とくに物質依存の場合は、完全に断つことが重要です。
そのためには専門病院で治療やカウンセリングをすることが必要なので、各都道府県にある精神保健福祉センターに相談してみてください。

一般的に、心理学的に依存症になりやすい人の特徴として、

・いつも、どこか自分に満足できない
・日ごろから、強いストレスを抱えている
・信頼する人(家族など)に、受け入れられていないという思いがある
・いつも孤独を感じている
・強い劣等感を持っている

知っておきたい「依存症」のメカニズムというのがあります。
これは、心のどこかで「他の人よりも優位でありたい」と思っている表れです。

ネットが発達し、情報がより身近になった現在社会、他人との比較が容易になり、見たくない現実がつきつけられます。
この無用な他人との比較が、無用な劣等感を生み、無用な孤独感を生み、無用なストレスを生んでいるのです。
それを避けるために、酒に走り、薬に走り、ギャンブルに走り、あらゆることに依存していく人が増えていると考えます。

依存症にならないためには、「みんな、ちがっていていいのだ」という感情を持つことです。
他人との比較で自分を見つめるのではなく、まず自分を好きになることができれば、何かに依存しないと生きていけないということはなくなることでしょう。

http://news.livedoor.com/article/detail/8992661/

2: ジャンピングパワーボム(庭)@\(^o^)/ 2014/07/01(火) 09:41:41.62 ID:CQYL2wMU0.net
一緒に吸って飲んだ女を忘れられないから

6: バズソーキック(やわらか銀行)@\(^o^)/ 2014/07/01(火) 09:49:09.58 ID:rsdwehyS0.net
1日2~3箱、20年以上吸ってきた筋金入りのタバコ好きと自負していたが、
チャンピックスでなんの苦もなくやめられたwww

22: かかと落とし(新疆ウイグル自治区)@\(^o^)/ 2014/07/01(火) 10:23:37.64 ID:O6irrkad0.net
>>6
詳しく

31: キングコングニードロップ(中国地方)@\(^o^)/ 2014/07/01(火) 10:34:22.41 ID:E8tLnp7U0.net
>>22
今さらかよw
禁煙外来受診したら保険診療で処方してもらえるよ

7: トペ コンヒーロ(愛媛県)@\(^o^)/ 2014/07/01(火) 09:49:11.17 ID:Ch1tuqh70.net
タバコ咥えてないと落ち着かないんだよ

8: トペ コンヒーロ(埼玉県)@\(^o^)/ 2014/07/01(火) 09:52:30.01 ID:z3GMCmxR0.net
・いつも、どこか自分に満足できない
・日ごろから、強いストレスを抱えている
・信頼する人(家族など)に、受け入れられていないという思いがある
・いつも孤独を感じている
・強い劣等感を持っている

ほぼ全部当てはまる俺だけど、とりあえず大幅減煙(まだ完全禁煙に至らず)には成功したぞ
更に減らして最終目標はタバコ卒業!

12: ヒップアタック(大阪府)@\(^o^)/ 2014/07/01(火) 10:11:26.64 ID:EdDlg13Q0.net
>>8
あてはまらないひといんの?

9: バズソーキック(やわらか銀行)@\(^o^)/ 2014/07/01(火) 09:58:21.78 ID:rsdwehyS0.net
本気で禁煙したいなら禁煙外来でチャンピックス処方してもらえって。
パッチはダメ。絶対。

14: トラースキック(チベット自治区)@\(^o^)/ 2014/07/01(火) 10:17:32.25 ID:MtmSygzg0.net
>>9
全面的にその意見に賛同。

何度禁煙に挑戦しても、結局途中でぐだぐだになって
諦めていたが、医者でチャンピックスもらったら
ゲロはきながら煙草の臭いが大嫌いになってきて
他になんの苦痛もなく2ヶ月かそこらでタバコがすっぱり止められた。

今では、タバコの臭いを嗅ぐのもイヤだ。
エレベータで喫煙者が乗って降りたすぐあとに乗り込んだだけで
残ってるタバコ臭さに辟易するほどイヤだ。
いまだに吸ってる連中が「ほら、ほーら、吸いたくなるだろう~」と
ふざけてからかうように煙を吹きかけてくることがあるんだが
臭くて煙たくて不快なだけで、まったく吸いたいなんぞとは思わない。

脳の根底からタバコが嫌いになってる。

かれこれ禁煙して5年たつが、ただの一度も吸いたくなったことは無い。
一緒に禁煙に挑戦したオヤジも、ほぼ同じことを言ってるから
チャンピックスはタバコそのものを嫌いにさせる薬なんだろうな。

10: 頭突き(北海道)@\(^o^)/ 2014/07/01(火) 10:06:02.62 ID:hit0wT2h0.net
やめる理由がない

27: フェイスロック(静岡県)@\(^o^)/ 2014/07/01(火) 10:30:06.03 ID:ctY0U/9L0.net
>>10
ほんこれ

13: 目潰し(関西・東海)@\(^o^)/ 2014/07/01(火) 10:11:31.55 ID:NbidW8FLO.net
酒もタバコもギャンブルも風俗もやめるつもりは毛頭無い

16: トペ スイシーダ(庭)@\(^o^)/ 2014/07/01(火) 10:17:55.11 ID:QqPd9x+W0.net
うんこだすため

19: ドラゴンスリーパー(やわらか銀行)@\(^o^)/ 2014/07/01(火) 10:19:43.38 ID:jsnUWb8k0.net
辞めて2ヶ月になるけど全く吸いたくならない

お前らも早くこっちに来いよ

20: 男色ドライバー(新疆ウイグル自治区)@\(^o^)/ 2014/07/01(火) 10:21:14.94 ID:qSUDaveF0.net
普通に根性でいけるから
二日目くらいに全身が痺れてきて仕事どころじゃなくなるけど、
それ耐えればあとは「あれっ、なんともないな、ここで吸い始めたらこの二日勿体ないな」ってやめれるようになる

21: セントーン(東日本)@\(^o^)/ 2014/07/01(火) 10:21:34.78 ID:6vd2rD8vO.net
あれも駄目これも駄目って、そんなに長生きして何をするんだろうね。

23: ストマッククロー(東京都)@\(^o^)/ 2014/07/01(火) 10:24:33.24 ID:sR728v8Z0.net
男の執念20本入り

24: タイガードライバー(やわらか銀行)@\(^o^)/ 2014/07/01(火) 10:26:42.60 ID:Pu2nM6zk0.net
喫煙スペースでなら問題ないと思うけど歩きながら吸ってる奴はさすがにヤバい
シャブ中と同じ

26: リキラリアット(関東・甲信越)@\(^o^)/ 2014/07/01(火) 10:26:49.35 ID:VqrrJfRCO.net
イライラしてる奴は完全に中毒だろ(笑)

30: パロスペシャル(やわらか銀行)@\(^o^)/ 2014/07/01(火) 10:33:27.64 ID:Xt003HC/0.net
お前らがスマホ止められない理由も全く一緒だな

41: バズソーキック(やわらか銀行)@\(^o^)/ 2014/07/01(火) 10:41:35.36 ID:rsdwehyS0.net
月3万はでかいよな

42: ストマッククロー(東京都)@\(^o^)/ 2014/07/01(火) 10:42:29.33 ID:sR728v8Z0.net
吸ったことない奴より、やめたスモーカーのほうが喫煙者に攻撃的だよな

43: 16文キック(dion軍)@\(^o^)/ 2014/07/01(火) 10:43:56.88 ID:eYwoedb00.net
2年前に止めたけどタバコの煙の匂いは好きだわ
吸ったやつについた匂いは嫌いだけど

45: チキンウィングフェースロック(北海道)@\(^o^)/ 2014/07/01(火) 10:45:20.71 ID:XKphMKnG0.net
タバコはママのおっぱいを吸い足りなかった奴の代償行動だって誰かが言ってた

87: トペ スイシーダ(埼玉県)@\(^o^)/ 2014/07/01(火) 11:48:40.14 ID:D1lYmAUj0.net
>>45
私はチンチン代わりに咥えてます。

50: フォーク攻撃(禿)@\(^o^)/ 2014/07/01(火) 10:48:47.90 ID:zuH6GT5Ji.net
1日3箱吸ってる…

マジで辞めたい。

カキコしてる今も吸ってる。

不味いのわかっているのに吸ってる。

完全に中毒ですわ。

55: ナガタロックII(チベット自治区)@\(^o^)/ 2014/07/01(火) 11:08:19.25 ID:0A8wQfaC0.net
なんだかんだで吸うんだどね。
止める理由もないし。

58: ダイビングエルボードロップ(東京都)@\(^o^)/ 2014/07/01(火) 11:10:46.85 ID:J9P7GUxZ0.net
なんか誰でも思いそうな事ばっか書いてあんな
タバコ別に関係無いような・・・

60: 16文キック(チベット自治区)@\(^o^)/ 2014/07/01(火) 11:12:07.14 ID:el4fii5t0.net
止めて10年近くなるけどまだ吸いたいわ

61: アンクルホールド(禿)@\(^o^)/ 2014/07/01(火) 11:12:07.40 ID:HC8Dc5Ydi.net
ネットも同じ。パソコン触ってる時にドーパミンつくられるようになるからやめられない

65: フォーク攻撃(チベット自治区)@\(^o^)/ 2014/07/01(火) 11:16:31.60 ID:4DiGlx+Q0.net
タバコは水と同じ無かったら死ぬレベル

70: スリーパーホールド(dion軍)@\(^o^)/ 2014/07/01(火) 11:25:02.92 ID:A/bSCdkB0.net
一箱1000円とか真面目にありそうだもんなー

禁煙ブームで反対する奴も少ないだろうし
すでに辞めたやつからは絶賛されるだろうし

72: ムーンサルトプレス(関西・東海)@\(^o^)/ 2014/07/01(火) 11:29:09.73 ID:HICtDNofO.net
途切れることなく吸いつづけるチェーンスモーカー見てると脳が完全にヤラれてるのがわかる

78: ストマッククロー(東京都)@\(^o^)/ 2014/07/01(火) 11:37:13.84 ID:sR728v8Z0.net
依存症は否認の病だからな

83: 中年’sリフト(芋)@\(^o^)/ 2014/07/01(火) 11:44:39.74 ID:RUDDm6iS0.net
禁煙して10年
また吸おうとは思わないが
タバコスレが何故か気になってしようがない

88: ファルコンアロー(チベット自治区)@\(^o^)/ 2014/07/01(火) 11:49:16.69 ID:p7X3qpfn0.net
おいしいから

94: ドラゴンスリーパー(鹿児島県)@\(^o^)/ 2014/07/01(火) 11:56:05.21 ID:zJNRCe7m0.net
ファッションだろ
俺は二十歳から数年間、友人といる時だけ吸ってたが
やめるのは余裕だったぞ

100: ダイビングエルボードロップ(東京都)@\(^o^)/ 2014/07/01(火) 12:01:57.36 ID:J9P7GUxZ0.net
自分の身近な人で最近喉頭がんになった人がいたけど
タバコ吸わない人だったな

104: キングコングラリアット(岡山県)@\(^o^)/ 2014/07/01(火) 12:08:20.06 ID:Y4RjO0Sg0.net
もう6年近く吸ってないけど止めたと言うより禁煙中って感覚だわ
これ一生続くんだろうな

111: ショルダーアームブリーカー(高知県)@\(^o^)/ 2014/07/01(火) 12:22:18.13 ID:aqj/vbCg0.net
1日2箱のヘビースモーカーだったが
なんの苦もなく止めたわw

118: ジャーマンスープレックス(庭)@\(^o^)/ 2014/07/01(火) 12:36:19.50 ID:mhWPf6lK0.net
嫌煙厨にはわざと煙吹きかけてるわw

119: ダイビングエルボードロップ(東京都)@\(^o^)/ 2014/07/01(火) 12:38:57.30 ID:J9P7GUxZ0.net
禁煙20回以上成功している俺になんでも聞け

121: クロイツラス(庭)@\(^o^)/ 2014/07/01(火) 12:46:27.13 ID:Vvl0rG4i0.net
やっぱりニコチン中毒が原因か
煙草を取り上げられそうになると人でも殺しかねない雰囲気だもんね

129: ボ ラギノール(九州地方)@\(^o^)/ 2014/07/01(火) 13:01:48.49 ID:w6lhUqADO.net
俺にクサイ思いをさせなきゃ構わぬ。勝手に吸え
ただしちょっとでもくさかったら殺すからな

130: ニーリフト(山口県)@\(^o^)/ 2014/07/01(火) 13:03:26.90 ID:SHQMGOcm0.net
オレは毎日7~8時間くらい禁煙してるよ

引用元: ・タバコを止められない本当の理由(´Д`)y-~~

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1000: 殿堂入り人気記事(・∀・`)ノ !!

コメント一覧

  1. 名無しさん より:

    2010年の大値上げの時に電子タバコと併用に切り替えて
    以降は年に数本吸う程度だけど、完全に止める気もないし
    電子タバコ併用を止めて、煙草だけに戻る気もない。
    嗜好品だからね。
    無理して我慢してストレス溜めるんじゃ意味ないから、好きなペースで吸ってるよ。

  2. 匿名 より:

    嫌煙キャンペーンが異常すぎるんだよ

  3. (゚。゚) より:

    なんも心に響かない>1だな。
    禁煙は気合いだ。継続は意地だ。そんな受け身な考えでは続かないと思う。人にとやかく言われてやめるものでもないし人が吸ってたから吸うというのも意地も意気地もない。もっと能動的なものであると、喫煙歴20年の俺は思う。
    やめてから8年経つが今でもたまに吸いたい。

  4. 匿名 より:

    脳のレベルで見れば麻薬と変わんねーな

  5. 匿名 より:

    チャンピックス服用三ヶ月、未だタバコ止めれないわたしはどうすれば?
    ちなみに副作用はまったく感じない。三日以上の禁煙に耐えられない。

  6. 匿名 より:

    1ヶ月吸わなかったら
    明らかに味覚や嗅覚が鋭敏化するのが解った。
    納豆で吐きそうになるし
    冷凍食品の臭いが気になってロクに外食も出来なくなった。
    吸っていた方がまだ穏やかに日常生活を送れる。

  7. 匿名 より:

    やめれないヤツはただの無能

  8. 匿名 より:

    別に好きに吸えば良いと思うよ
    歩きタバコとポイ捨てが責められるだけだろ

  9. 坂さん より:

    やめる理由がないと思ってるうちはやめる必要はないし、やめてみることも出来ない。毎日毎日嗚咽しながら吸って、情けなくて気持ち悪くて死にたくなってからまたここに来い。

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